Nagyon könnyen felfújódok
Orvos válaszol rovatKérdező
Tisztelt Doktor!
Nincsenek fájdalmaim. Csak nagyon könnyen felfújódok tejtől, mogyorótól, és még egykét ételtől.
Egyik ismerősöm mondta, hogy nem tudom megemészteni a zsírokat. Valószínűleg kevés epe termelődhet.
Ez vajon igaz lehet?
Hogy lehet megbizonyosodni róla?
Orvosszakértő
Kedves Kérdező!
A kérdezett élelmiszerek valóban puffasztanak. Nem emésztési zavar fog a háttérben állni, hanem, hogy ezen élelmiszereket egy egészséges táplálkozás részeként, kisebb mennyiségben fogyaszthatja. Legyen napi 5 étkezés, de kisebb mennyiségű és alkalmazzon probiotikus kúrát.
