Zsíros bőr és máj méregtelenítés

Üdvözlöm.
Olyan problémám van, hogy nagyon zsírosodik a bőröm, és a faggyútermelésem is sok állítólag. Rendeltem egy kenőcsöt az használ is az arcomon, de csak ideig óráig, és nagyon drága is volt. Olyant mondtak, hogy máj méregtelenítést kéne csinálnom. Félek ettől az egésztől. Kérem segítsen.

Kedves Kérdező!
A bőrproblémájával bőrgyógyászt is mindenképp keressen fel. A méregtelenítés is hatékony módszer, az étkezéséből száműzze a mesterséges anyagokat (tartósítószerek, színezékek, konzerváló anyagok, stb.), a zsíros ételeket, az egyszerű cukrokat, az alkoholt, a dohányzást. Mozogjon rendszeresen, fogyasszon bő folyadékot! Silegon szedése is hatékony lehet kiegészítésként.